为啥同一个地方总栽跟头

2018-05-13 10:00 来源:对联大全

为啥同一个地方总栽跟头国家二级心理咨询师、语沐心理创始人潘笑楠都说在哪里跌倒就在哪里站起来>,但现实中,我们常常在同一个地方跌倒好几次>。

尤其在感情问题上,大多数人走不出一错再错的漩涡>。

不少来访者向我哭诉:老师>>,为什么受伤的总是我>?我告诉他们:如果一个人一再陷入同样的苦难>>,很可能是你自己制造出来的>。 为啥我们总栽在同一件事上>?首先,核心信念会让我们复制错误。

如果在生活中经常陷入相似的麻烦>>,在同一面墙上撞得头破血流>,可能与身边的人际、社会环境无关,而与你的核心信念相关。

核心信念是我们对自我固有的看法,例如我值不值得被爱>。

如果一个人的核心信念是消极的>,他就会经常认为我不值得被爱这个世界对我是有敌意的。

一旦现实世界发生的事情和他的核心信念不符,他们不是去接受事实,而是再次套用悲观的信念,去曲解事实。

例如,经常被分手的一方会形成我总是被抛弃的信念,以至于每次有新的关系,他们都会警惕他是不是要抛弃我,这样的担忧表现在语言和行为上,直到对方终于受不了。 其次>,我们复制错误是为了修复创伤。 我们经历过一次印象深刻的痛苦或者快乐的事件后,日后会不自觉地再次制造类似情境,重复体验当时的情绪>。 这种重复的选择>,尤其儿时的经历最重要。 正如弗洛伊德所说,如果我们儿时有一种固定模式,希望自己在成年时重建和还原那个场景,以完成早期心理创伤的一个修复。

例如一个被父亲责骂长大的女人,亲密关系中更倾向于选择和父亲性格特质像的男人,却希望其比父亲包容和蔼,结果可想而知>>,当事人会陷入一种恶性循环,在情感世界中重复犯错、反复让自己受伤。 最后,犯同样的错误>,可能是在寻求安全感>。 用毒汁浇灌长大的植物,清水对它而言就是毒药。

对于有些人来说,犯错虽然要付出代价>,但这种结果他们可以预见>、预测而获得稳定、安全感>。

例如,一个从小被父亲粗暴对待的女孩,长大后遇到温柔的男人>,那么她享受的同时还会有一种强烈的不安全感。 因为粗暴的后果是什么她很清楚,但对温柔背后的套路她一无所知>。

她知道如何在粗暴下生存,却对温柔的对待不知所措>。

因此,只有把温柔的男人变粗暴后>,她才会觉得一切都是如此的熟悉。

如此,也就进入了重复错误的魔咒>>。

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(责任编辑:佚名 )